Sağlıklı Yağların Faydaları
Günümüzde, sağlıklı beslenmenin önemi önem kazanıyor. Bu bağlamda, çeşitli besin kaynakları ve özellikle de besleyici yağlar büyük göz önünde bulunduruluyor. Bunlardan en önemlisi ise ayçiçeği yağı. , ayçiçeği yağı veya, salata yağı, sağlıklı bir yağ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, çok